健康咨询描述: 冬天手脚和,股沟上面一点出汗;,冬天的,容易发热脸红,特别是睡完午觉和中午的时候;夏天的时候容易出汗,而且特别大;,晚上失眠多梦,睡不好,而且特别尿频,喝一点水就要去很多次厕所
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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