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我经常做噩梦是一个连续的噩梦都是在学校的关于丧尸的

女 | 17岁 2019-01-06 08:31:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 我经常做噩梦是一个连续的噩梦都是在学校的关于丧尸的我不知道是为什么

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-01-06 08:37:52 我要投诉

      病情分析:
      目前你的年龄是十七岁,这时都是在高中的年龄出现这种情况,应该考虑你这段时间经常的接触这些有关的影视作品或者有关的书籍小说等等,而出现的这种映射的反应。
      指导意见:
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-01-06 08:35:46 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题。梦是人潜意识的呈现。做梦的内容也是人自己无法左右的。如果近期焦虑压力大,等其他刺激就容易做噩梦。这需要你觉察和调整一下自己的情绪,让自己平稳下来。不要用负面的情绪去对待他。很快就会好的。

2019-01-06 08:37 ask890838970z 追问

可我做的噩梦就像一个连续的故事,不知道有没有什么别的意味。。。。。。。。。。。

2019-01-06 08:39医生回答:

潜意识的东西,我们是无法知道的。但是当它呈现出来的时候,你可以去梳理一下。主要还是你焦虑着急压力引起的。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-01-06 08:38:29 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,你的情况属于心理问题,请问你经历了什么害怕的事件吗?与你白天的经历有关,与你的压力过大有关。建议:放松心情,睡前热水泡脚,听听轻音乐,多想开心快乐的事情。
      
      以上是对“我经常做噩梦是一个连续的噩梦都是在学校的关于丧尸的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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