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做噩梦,不停的做噩梦,情绪崩溃

女 | 15岁 2019-10-04 18:17:31 5人回复 来自金华市

健康咨询描述: 从小学开始就被欺负,到后来变成了校园暴力,在初一的时候受不了不念了,彻底不上学之后,连着做了半年多将近一年的噩梦,每天都情绪崩溃。到现在已经两年多了,也是经常情绪崩溃,断断续续做噩梦,几个月前天天通宵睡不着持续了一个多月,再到现在天天得到凌晨一两点,两三点才能勉强睡着,兴趣变得越来越少,除了爸妈,基本就是没有可以说话的人,一个人在家两年多,越来越不愿意出门,不敢融入新的环境,越来越胆小,这到底要怎么样才会好,真的不想再这样了

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路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-10-04 18:21:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的描述从小被欺负,这让自己变得非常的胆小自卑,后来不敢上学,经常做噩梦精神崩溃,总是一个人自我封闭,不敢与人交往。
      指导意见:
      建议您放松一下,首先不要一个人自我封闭,要多出去走走,多看看外面的世界,相信身边的人都是爱您的,只要您勇敢的伸出双手,相信就能收获更多的友谊,融入到集体当中,慢慢体会到集体的温暖。

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-10-04 18:27:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况可能是有些抑郁情绪了,应该是跟你的个性特质以及成长中有跟校园暴力有关的经历有关系的
      指导意见:
      建议,跟父母沟通一下,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,跟咨询师互动,可以更好的帮到你,需要自己尽快走出来,慢慢的融入社会,开始可能会有些恐惧情绪,慢慢的去面对,去调整,可以改善的

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-04 18:29:56 我要投诉

      病情分析:
      你做的问题就是原来经历过校园暴力,从而这种情况在你心里引起很大的阴影,你经常的做噩梦。
      指导意见:
      现在你的胆子越来越小,都不想出门儿,而且情绪非常的低落,睡眠也不好,这种情况主要还是考虑因为原来的事一些经历引起心理上的刺激,从而导致心理长时间的压抑。从而出现现在的情况,你的这种情况还是需要及时的处理的。
      以上是对“做噩梦,不停的做噩梦,情绪崩溃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-10-04 18:31:25 我要投诉

      病情分析:
      15岁的女孩子,从小学开始就被欺负,后来发展到校园暴力,初一退学回家了。但是近一年的时间天天做噩梦,情绪崩溃。
      指导意见:
      现在依然经常噩梦情绪崩溃,不愿意出门和人打交道,失眠,胆小自卑,对生活没什么兴趣。现在渴望改变。如果你想要改变目前的状态,建议你先试着从身边的人接触起,和父母一起多出去做事情,如果你觉得有问题,及时向父母亲人求助,情绪上的压力,建议可以考虑寻求心理咨询师帮助你

张治廷
张治廷 二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-10-04 20:14:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,看到你因为收到了校园暴力人生轨迹发生了很大的变化,我真的感到有点心疼。但是你意识到了现在自己的状态,相信你有能力做出改变来的。
      指导意见:
      这个状态建议先去心理科看一下,看看有没有抑郁症等心理疾病的可能。同时需要找一个专业的心理咨询师进行一下心理咨询了。

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