经常做噩梦，从小时候开始到现在

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，检查做噩梦，可能是情绪虚，精神压力大，建议平时尽可能不要看恐怖以及悲伤的东西，平时合理饮食，劳逸结合，按时作息，多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃益气养血药进行调理。

      你好，很高兴帮你解答问题，其实你做噩梦与你的腿伸直不伸直是没有多大关系的，这主要看你平时的心理压力是否或者是内心是否平静。因为梦境都是潜意识的呈现，连你自己也无法知道。所以只要你放松心情，愉快生活，就不会做噩梦了。可以用锻炼身体的方式去放松大脑。

      你从小就经常做噩梦，受电视节目影响也会做噩梦。只要腿伸不直就会做噩梦，看起来是因为你对做梦你也是太敏感了。以至于现在你压力很大，甚至恐惧睡觉。这可能和你体质敏感有关，比如大脑神经活动过强，当然和你的心理调整能力也有关系。建议家人带你去医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常需要吃一些调节脑神经的药，并积极接受心理疏导。
      以上是对“经常做噩梦，从小时候开始到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很荣幸为您解答，根据您的描述信息，感觉你做噩梦是内心安全感不足造成的。建议你不要看恐怖片和书籍。多认可欣赏自己。最好求助心理咨询。

      您好！睡觉经常做噩梦，考虑是精神压力太大或经历过恐惧事件引起的，根据你的具体描述，你现在对睡觉做噩梦，产生了焦虑情绪。建议看中医辩症，用中药综合调理会缓解做噩梦的情况。

      病情分析：
      你好，做噩梦一般与心理因素有关。如白天受到恶性刺激，长期处于心理应激或心理压力状态，心理冲突未解决，会经常夜里做噩梦。建议你调整心态，放松心情，学会用适当的方式释放自己不良的情绪，乐观的态度对待生活，多和家人及朋友沟通交流。
      指导意见：