我从14岁就开始频繁的手淫差不多1天在1到2次

      你好，手淫是一种心理疾病，积极的自己要有决心戒掉手淫有三条第一嗯如果想去掉手淫的习惯，要继续室外运动，直到出汗为止，而且尽量减少看视频及文章，尽量自己不要单独呆在室内，与朋友交流。三是早晨后立即起床避免赖床
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是长期性的手淫情况的了，担心自己的身体。
      指导意见：
      这个情况下，手淫本身只是一个非常正常的生理现象的了，不是什么疾病的了，每个男性都是有过手淫的经历的了，你的情况下，就是次数过于频繁的了，建议是需要多多休息的，禁欲三个月至少。
      

      病情分析：
      您好，按您描述的情况，与您频繁过度手淫有关系造成的精液稀。
      指导意见：
      您好，根据您描述的情况，目前考虑您戒掉手淫，避免熬夜，加强锻炼，避免过度劳累。
      
      以上是对“我从14岁就开始频繁的手淫差不多1天在1到2次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！