1年前膝盖游泳的时候蹬了一下

      你好，可能由于膝关节持重，磨损，寒凉刺激，或者肌腱，韧带拉伤等导致。建议到医院膝关节拍片检查，睡前用艾叶，红花加入温水泡脚，一直泡到膝盖，注意膝关节的保暖及保护。
      

      出现这样需要考虑膝关节半月板韧带损伤引起的可能性大了，建议你最好是去当地公立三甲医院的关节科或是运动医学科门诊医生查体检查一下就可以初步判断了，怀疑了一般是会建议你做核磁共振检查明确诊断的。
      

      你好，根据你的描述，考虑是韧带受损，建议做核磁检查。韧带的作用是维持膝关节的稳定性，尤其是前交叉韧带在下肢屈膝半蹲、快跑弹跳、急转急停等复杂、高速动作中起主要作用。所以，前交叉韧带损伤的主要症状就是膝关节不稳。
      
      以上是对“1年前膝盖游泳的时候蹬了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从资料来看可考虑进行核磁共振检查，以了解是否有滑膜炎、半月板损伤等可能。
      指导意见：
      建议暂时避免剧烈运动，可应用活血化瘀等药物治疗，注意保暖防潮，祝早日康复。