你好,根据你的描述,你可能是颈椎病或者是肩周炎引起的,你要保持正确的姿势,避免长时间的低头伏案工作,也要加强肩部的功能锻炼,保持正确的姿势,局部热敷按摩理疗等。
病情分析:
根据你提供的资料分析首先考虑是颈椎病或者肩周炎引起的。
指导意见:
建议你去医院做个颈椎的x线片子看看,可以通过针灸,热奄包,微波等理疗进行治疗。
以上是对“胳膊痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最好去医院做个颈椎的检查,看看有没有颈椎病,疼痛的部位可冰敷止痛,也可以通过针灸、艾灸、理疗等方法进行治疗。
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