腰疼，用力戳腰眼附近疼运动完后不舒服腰部

      你好，向你描述的这种情况是需要考虑腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症引起的问题这个需要注意就诊，检查一下，明确诊断，再对症治疗。要注意保暖，防止受凉，注意避免负重活动，平时注意避免久站久坐，加强腰背肌的锻炼有助于改善症状。
      

      你好，通过你的详细描述考虑与你的不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议注意保暖，局部热敷烤电微波治疗，考虑问题不大，建议适当休息啊。
      

      病情分析：
      这种情况有多长时间了，休息后症状有缓解吗，什么情况下会加重，平时用腰多吗
      指导意见：
      目前可以做做按摩，理疗，缓解一下肌肉紧张，可以用用氟比洛芬酯贴膏治疗看看效果。
      
      以上是对“腰疼，用力戳腰眼附近疼运动完后不舒服腰部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就您的描述来看，您可能是患有腰肌劳损，只是现在还不能完全确定
      指导意见：
      你好，建议您到医院的理疗科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，比如休息，理疗等治疗，希望我的回答能帮到你。