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你好，红豆薏水是可以祛湿减肥的。也可以加红糖或者蜂蜜。但是它只是有辅助减肥的作用。最主要的还是要靠控制饮食及适当的活动。若单纯的靠这个减肥肯定是没作用的。
我想知道红豆薏米放蜂蜜或者红糖对本身的辅助作用有没有效果，日常生活还是会运动的，
放蜂蜜和红糖对本身的辅助作用没有效果。只是加了味道好喝点。平时的饮食量还是得需要控制。
你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或手术治疗等方法。不要过于相信广告宣传的。服用中药一定去医院咨询正规中医大夫。管住嘴，迈开腿，科学减肥，健康生活！薏米等没有明显减肥作用的，红糖蜂蜜也不能减肥的！
我想知道红豆薏米放蜂蜜或者红糖对本身的辅助作用有没有效果，日常生活还是会运动的，
你好：没有辅助作用的，加用蜂蜜及红糖不利于控制体重减肥的。
不放糖味道好难喝，那红豆薏米水怎么喝效果比较好呢
你好：苦口良药利于病的，不要放糖或者蜂蜜的。
你好，那我平常喝那些水了，剩下的豆可以放糖榨豆浆么？还是要也要喝无糖豆浆呢
你好：应该喝无糖的豆浆的，不要加糖的，好吗！
病情分析：
你好，很高兴能回答你提出的问题，你是想喝红豆薏米汤减肥是吗？
指导意见：
根据你的描述，红豆薏米汤确实具有祛湿的功效，你要减肥的话，建议你不要光喝红豆薏米汤，减肥是一个漫长坚持的过程，一定要多运动，合理控制饮食，管住嘴迈开腿，早餐，午餐正常吃，晚饭少吃，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸，甜食，肥肉，加强锻炼，跑步游泳瑜伽都可以。
以上是对“红豆薏米水可以祛湿减肥么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我想知道红豆薏米放蜂蜜或者红糖对本身的辅助作用有没有效果，日常生活还是会运动的，
红豆薏米汤一般不建议放糖
不放糖味道好难喝，那红豆薏米水怎么喝效果比较好呢
可以放些冰糖，红豆薏米汤可以每天都吃，特别是夏天。
放冰糖还有辅助减肥的效果么
红豆薏米汤只是祛湿的效果不错，减肥还是要通过运动等去减。
病情分析：
您好，您说的这种搭配食物可以的，根据个人口味放少量红糖或蜂蜜还不错
指导意见：
祛湿减肥光靠您说的食物有一定帮助，效果不会太明显，每天您也要有计划的进行体育锻炼，少吃含脂肪高的食物
听好多医生说放糖就没有减肥的辅助作用了
红糖性温，温补活血养颜，薏米性凉，利水健脾清热，红豆利水清热，如果你想清热，那就不放红糖
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