健康咨询描述: 医生您好,我现在是一名高三学生,自高中以来,这三年基本上都是两点钟以后才睡,有时候放假了还会和朋友嗨一晚上不睡觉。现在头发有几根白发,皮肤,身体也不是很好。而且嗜睡。我想问一下,熬夜带来的身体损伤是不可逆转的嘛?听说还会损害脑细胞,导致部分神经细胞凋亡,是真的吗?
指导意见:
你好,长期熬夜对身体是有伤害的,建议及时调整作息,保持健康生活习惯,身体是可以逐渐恢复的,平时还要避免辛辣油腻刺激食物,适当运动,保持心情舒畅
病情分析:
你好,根据你对身体的描述,经常熬夜对身体的健康是有损害的。
指导意见:
建议,要注意自己的作息时间,调整自己的休息时间,早点休息,可以早点起床,完成学习任务。不要长期熬夜。
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于长期熬夜休息不好导致的这种长白头发的情况,
指导意见:
建议你的这个情况,平时应该尽量避免熬夜,养成良好的作息习惯比较好一些,如果是长期熬夜的话,对脑细胞有一定损害的,
以上是对“医生我现在是一名高三学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那就是对身体的损害是不可逆的,是嘛?脑细胞已经有部分凋亡,内脏也受到了无法挽回的损伤了,是这样嘛?
一般没有你说的那么严重,
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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