盐量与一周前比少很多，一点儿盐不放正好。

      你好，低盐低脂饮食对健康有很多好处。尤其老年人容易得高血压，心脏病，动脉硬化，都需要低盐饮食，正常每日盐不能超过6克，就是一啤酒瓶盖。低盐饮食要求每日2克。
      

      您好，很高兴为您服务，根据您的描述，低脂低盐的饮食的习惯是比较好的，但是也不建议一点盐都不放，也是不利于健康的，祝您健康。
      
      以上是对“盐量与一周前比少很多，一点儿盐不放正好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情况下，高血压，心脏病，肾病等限制盐的摄入量。
      指导意见：
      平时还是需要少量的摄入，如果钠的含量偏低的情况下，对身体的健康也是有影响的。