孕二十周医生让开始吃钙片

      指导意见：
      你好，可以的，不过还是可能存在便秘的。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      你好，是可以的。便秘是因为肠道蠕动慢，肠道粘液分泌少引起的。平时少吃辛辣刺激油腻生冷食物，多吃含膳食纤维高的食物，比如黑芝麻，蜂蜜，香蕉等。孕期可以喝通便药：乳果糖口服液。
      

      根据你描述的情况建议不要掰开来吃，出现便秘的话建议平时多喝水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。
      
      以上是对“孕二十周医生让开始吃钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那么你这种情况只要加强营养的话，一般来讲肯定是不需要吃钙片
      指导意见：
      如果有严重的便秘，我的建议你可以改为一天一次好不好？吃钙片的同时建议还是吃点辛，多晒太阳。