腰疼，就是晚上睡觉左边疼

      长期一个姿势会使局部肌肉紧张劳损，您的症状可能是腰肌劳损所致。注意平时避免着凉，避免过度腰部负重，注意正确的脊柱用姿，可以做一做热敷按摩。
      

      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩，理疗，针刀，针灸，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动。
      

      你好。从描述的情况来看，考虑是有腰背肌筋膜炎的可能性比较大，这样建议你平时多注意保暖防止受凉，避免过度弯腰负重活动，避免久坐，睡前可以多热敷一下，贴云南白药膏，平时坚持腰背肌功能锻炼，疼痛可以口服非甾体抗炎药物如尼美舒利促进恢复。
      
      以上是对“腰疼，就是晚上睡觉左边疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！