有问必答网心理健康科精神分裂 → 在我身上总是有很多巧合

在我身上总是有很多巧合

男 | 15岁 悬赏2个健康币 2019-01-09 13:12:50 3人回复 来自内江市

健康咨询描述: 在我身上总是有很多巧合,比如今天看见一个不常用的词,明天就在其它地方看见了这个词。我总会联想到这是暗示我,但是我也很清楚就是个巧合。请问这样下去我会发展为关系妄想吗?

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-01-09 13:14:15 我要投诉

      针对这种情况,建议你不要给自己太大的精神压力,不要思虑过多。现实生活中有很多的巧合出现,而如果你过于在意这些事情,可能会出现强迫思维。

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-01-09 13:17:58 我要投诉

      你好!根据你的描述考虑你心理暗示作用大。建议转移注意力,把精力用在学习上。平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。祝你健康快乐!

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-01-09 13:18:11 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况下,只是巧合,建议你不需要过度的去纠结这个问题,如果长时间去纠结这些问题的话,肯定会出现心理的问题。
      以上是对“在我身上总是有很多巧合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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