病情分析:
在这个年龄阶段出现这种运动性损伤的问题已经有一年的时间,要看一下损伤情况。
指导意见:
可以先去检查一下这个损伤情况,采取康复运动训练来恢复局部的功能,改善这种情况的。
病情分析:
你好,根据你的描述打蓝球导致左前交叉韧带损伤,膝关节腔内有少许积液,建议局部热敷、按摩、针灸理疗。
指导意见:
你好,建议不要剧烈运动,不能受凉和劳累,注意保暖,合理膳食,忌油腻辛辣刺激的食物,不熬夜,多喝水,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,适度运动,增强体质。
以上是对“打篮球导致左前交叉韧带损伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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