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医生，，因为前几年过度熬夜

女 | 38岁 2019-01-09 15:38:41 2人回复来自

健康咨询描述：医生，，因为前几年过度熬夜，现在导致神经衰弱，思维能力等特别不好，现在我38岁，不知道现在还有办法补救

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2019-01-09 15:43:35 我要投诉

您好！由过度熬夜引起的神经衰弱可以看中医把脉辨证，用中药综合调理。遵照医嘱服用一些营养神经的中药。同时进行自我调整，规律休息，在饮食上多吃富含高蛋白的食物。

王秀珠医师擅长: 上呼吸道感染，气管炎，肺炎，高血压帮助网友：8888

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2019-01-09 15:44:19 我要投诉

你好！根据你的描述建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心压力，多吃蔬菜水果，多喝白开水。祝你幸福快乐！

挂号科室：神经内科

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