吃蛋白锌硒片提高男性精子质量吃行不行？

      锌硒宝可以提高男性精子的活力。锌和硒是人体所必需的重要微量元素，是人体内众多酶的辅助因子，与生殖系统中的多种脱氢酶活性密切相关，与其代谢功能密切相关。男性生殖道内锌含量较高时，生精能力也较为活跃。
      

      你好！如果精子质量差可以服用中药调理一下！多吃些补肾壮阳的食物！比如枸杞子山药黑芝麻核桃猪腰鸽肉等！另外可以服用中成药调理
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。蛋白锌硒片能够起到一定的辅助作用。
      指导意见：
      建议精子质量差的话，可以口服点生精汤或者生精片调理。少抽烟，少喝酒，少熬夜。
      
      以上是对“吃蛋白锌硒片提高男性精子质量吃行不行？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      精子质量差可能是缺这两种元素，如果是这样口服该药效果很明显，如果精子质量差的原因不明确，您可以试探的服一个疗程再次检测。
      

      提高男性精子质量吃蛋白锌硒咀嚼片是正确的。平时多吃含锌丰富的食物，也可以帮助提高精子质量，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。同时可以补充锌制剂，比如配合第四代蛋白锌硒咀嚼片来调理。