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我记性不好，差，有时候前几个小时做的事情就忘了

男 | 19岁 2019-01-09 23:39:22 2人回复来自

健康咨询描述：我记性不好，差，有时候前几个小时做的事情就忘了，有次晚上六点吃过饭了，八点我去买饭，我以为我晚上没有吃饭，就记性差，我这是怎么回事？

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张雪莲辽宁省健康产业集团本钢总医院主治医师擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病，儿童保健、喂养、生帮助网友：35562

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2019-01-10 08:21:25 我要投诉

您好，您的睡眠怎么样？如果长时间睡眠差，记忆力时间也会变差，要规律睡眠。如果有异常，可以去神经内科进一步诊治。希望我的回答能帮助到你。

2019-01-10 08:22 ask88029322sz 追问

我睡眠就是一直能睡

2019-01-10 08:29医生回答：

那您就去正规医院的神经内科检查一下。

郭艳辉辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，帮助网友：25188

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2019-01-10 08:26:09 我要投诉

您好，依据您的描述啊，目前记忆力差些，那么这种情况下，首先是否有过度疲劳，休息不好，同时一定要注意营养均衡，保证休息，多吃些健脑的食物如核桃等