男，准备15了，身高170

      你好，你所提出的问题，建议查一下骨龄片，如果骨垢线没有完全闭合的话，您可以多做上举运动，规律睡眠，多吃含钙量高的食物，平时多晒太阳。这些都有利于长高。
      

      病情分析：
      影响长高的因素有很多先天性的遗传因素，后天的饮食运动因素。
      指导意见：
      您的四个问题可以归结成一个问题，目前正处于发育期，适当的体育锻炼，循序渐进进行，合理饮食吃杂一点不要单纯吃某一种食物就可以了。
      

      病情分析：
      您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解惑答疑。
      指导意见：
      您好，你现在处于生长发育期，加强营养，进食一些高钙食物，也可以服用增高药，要保证充足的睡眠，多做一些有助于增高的拉伸运动，可以使椎间隙增宽，包括跳绳、打羽毛球、篮球、游泳、引体向上等均，这些都有助于你进一步长高。只要骨骼线未闭合都可以增高的。
      
      以上是对“男，准备15了，身高170”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！