最近每天都特别不开心

      你这是自卑的表现，你现在存在抑郁情绪。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确诊断，制定治疗方案，采取治疗措施。
      

      根据你的描述，你自我感觉长得不好看，其实就是有一定的抑郁情绪，而且还有自残的倾向。那你去找一个心理咨询师帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，更好的提高生活质量。
      

      你好，很高兴为你解答，根据自己讲述的这种情况，可能是感觉自己特别丑给自己引发心理压力太大，每个人的相貌都是先天性，每个人都有差别，各有各的好处，不必过于纠结的，你现在可能有抑郁症倾向，需要尽快到医院心理科检查，在心理专家指导下进行心理疏导治疗。
      
      以上是对“最近每天都特别不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！