20岁，撸管撸的多了

      你好，这个考虑是肾阳气虚造成，可以口服点金匮肾气丸来改善，注意节制手淫，积极加强体育锻炼，增强体质，少吃辛辣刺激性食物。
      

      撸管太频繁了不仅损伤肾阴，还会损伤肾脏阳气，不过根据你的描述，考虑肾阴虚多一点，有点肾气虚，需要滋补肾阴还要补气，可以吃参芪五味子片。
      

      但从你描述的这种情况来看，首先是跟不良的生活习惯还有缺乏锻炼有直接关系。症状上来看是偏于气虚之类问题的。出现这种情况的话，首先要注意纠正不良的生活习惯，注意不要熬夜，还要加强身体锻炼，用药调理的话可以先用一些补气健脾的药物，比如补中益气丸之类的。
      
      以上是对“20岁，撸管撸的多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，出汗多属于自汗症状。
      指导意见：
      自汗多是阳虚或者气虚导致，结合你的情况，建议及时戒掉手淫，可以服用中成药桂附地黄丸和虚汗停颗粒治疗观察一段。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述来看考虑与阳虚有关系的，气虚阳虚明显。。
      指导意见：
      建议首先要注意做好个人卫生及饮食起居调节，可以应用中草药汤剂辩证口服调理就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是肾气虚，因为肾虚会出现腰痛，而气虚会出现稍微劳动即出虚汗。
      指导意见：
      建议以后改掉不良习惯，经常手淫过多会引起肾精不足，肾气虚等，可以口服左归丸治疗。