我一到冬天就便秘，春夏秋都还可以

      你好，很高兴回答你的问题，到了冬天空气干燥而且出来活动的时间少。并且蔬菜水果也会吃得相对少，所以更容易便秘，你这种情况多吃一点红薯，多吃点蔬菜，还要多喝点水就好。
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，吃水果蔬菜少的话，就有可能会引起便秘的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你应该是因为到了冬天，吃蔬菜比春夏秋天吃的少，所以才一到冬天就会便秘的，建议你在冬天也尽量多吃水果和蔬菜，多活动，看是否能缓解症状的。
      

      病情分析：
      你好，冬天喝水少，吃水果也少，大便就容易硬，就容易便秘！
      指导意见：
      可以先从饮食上改善，多喝热水，多吃水果！如果还不能改善，说明跟自己的体质有关，再找中医医生开中药调理！
      
      以上是对“我一到冬天就便秘，春夏秋都还可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况便秘可能与天气环境都有一定的关系，当然与饮食也是有关系的。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免劳累，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉，多喝点蜂蜜水。可以吃点芦荟胶囊。