健康咨询描述: 手淫三年了,怎么补,16岁能吃补阳的药吗?感觉身体腰虚无力。。。。。。。
这种情况可能是肾虚导致的,建议可以口服六味地黄丸,肾宝胶囊治疗,同时注意休息,不要熬夜,不要劳累,多吃壮阳食物,比如牡蛎,鸽蛋等。
病情分析:
您好,根据你的症状描述,感觉身体乏力,这个一般和你经常熬夜有关系的,还有长时间手淫导致的。
指导意见:
建议,这个首先要按时睡觉不要经常熬夜的,戒掉手淫的,不要乱用补阳的药物的,根据看肾阳虚还是肾阴虚来治疗的。
那怎么恢复,不熬夜就行了吗
不要熬夜的戒掉手淫的
吃些什么食物补补
正常规律饮食就可以了。不需要补什么。按照我说的做。
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