一觉睡醒脖子疼我估计是睡觉落枕了转脖子都疼想着吧过

      你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损或者落枕等导致，建议到医院行腰椎的ct检查，找推拿师推拿，按摩，疼痛处热敷，拔罐，注意颈肩部的保暖。
      

      你好，你这种情况考虑还是颈部肌肉劳损，其一般与一个姿势过长或受凉有关。其治疗首先需避免不良姿势过长，需适当活动，局部可以热敷按摩理疗等，还可以口服活血止痛药。
      

      你这种情况很可能是颈椎项韧带炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩以增强疗效。
      
      以上是对“一觉睡醒脖子疼我估计是睡觉落枕了转脖子都疼想着吧过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你这种情况考虑有可能是因受凉、或者是落枕了。建议你可以针灸、推拿、热敷治疗一下，应该效果不错。平时多活动颈椎，不要长时间一个动作，并注意保暖。
      

      病情分析：
      这种情况属于颈椎病，颈部韧带软组织损伤的可能性比较大。
      指导意见：
      避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合，可以热敷理疗按摩牵引，口服止痛药加舒筋活血药物。注意休息一段时间