22岁还想二次长高，不知道

      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，建议最好去医院面诊拍片，看一下骨骺线是否闭合，如果闭合了是不能长高的。平时注意生活饮食起居规律，保证充足的睡眠。

      你好，身高的因素呢，跟遗传以及后天的生长发育是有关系的，一般来说想要知道能否还可以继续长高，需要去医院检测一下骨龄，看看骨垢线有没有闭合，如果已经闭合的话呢，就没有办法再长高了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。22岁的话骨垢线一般已闭合，再长高的高度有限。
      指导意见：
      可以拍片查一下骨垢线是否已闭合。平时可以多进行户外运动比如打篮球跑步，多吃瘦肉蔬菜多喝奶，保持充足的睡眠，睡眠状态下生长激素分泌旺盛。
      
      以上是对“22岁还想二次长高，不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！