今天脚崴了，在内脚踝的地方有一个大包

      你的这种情况首选建议到医院做拍片检查，排除骨折。可给予局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂，口服三七片或云南白药胶囊。24小时内给予冰敷，24小时后给予热敷。多休息，少走动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，今天脚崴伤了，在内踝部出现一个大包，冷敷后越来越大，不怎么痛疼。
      指导意见：
      这种情况是伤后局部血管撕裂伤出现了血包，建议进行冰敷，给予非甾体类药物口服，抬高患肢制动，必要时进行拍片检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果踝关节活动正常的话。那么考虑是由于局部扭伤所引起的软组织血肿。24到48小时之后，可以适当的热敷，限制局部活动，卧床休息，可以口服或者外用一些活血化瘀药物，如果症状持续加重，我建议您到医院拍片检查，排除骨折的可能。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果踝关节活动正常的话。那么考虑是由于局部扭伤所引起的软组织血肿。24到48小时之后，可以适当的热敷，限制局部活动，卧床休息，可以口服或者外用一些活血化瘀药物，如果症状持续加重，我建议您到医院拍片检查，排除骨折的可能。
      
      以上是对“今天脚崴了，在内脚踝的地方有一个大包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这种情况考虑和踝关节软组织损伤是有关系的，发病后关节局部会有肿胀、疼痛等情况存在
      指导意见：
      崴脚24小时内建议可以用冰块来进行局部冰敷，24小时后将冰敷改为热敷，另外在生活上需要注意休息，不要太过劳累，不要进行剧烈的活动，还需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃