脚背很痛，而且就在这几天肿了

女 | 16岁 2019-01-14 22:31:01 3人回复来自

健康咨询描述：脚背很痛，而且就在这几天肿了。走路没什么问题，但是摁，和用力，碰到了，就很痛，已经一个多月了。我朋友说是穿了高跟鞋的原因

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张雪辉清河县中心医院副主任医师擅长: 肠梗阻,胰腺炎,阑尾炎,胆石症,小儿腹股沟斜疝,成帮助网友：8970称赞：1

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2019-01-14 22:34:07 我要投诉

病情分析，您好，很高兴为您解答这个问题，结合您所提供的情况描述，目前考虑和穿的鞋不合适有一定关系，建议您不要穿太高跟的鞋，对身体健康不利！祝您健康！

王启国东海县人民医院副主任医师擅长: 骨外科腰椎间盘突出，颈间综合征，各种骨折帮助网友：8855

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2019-01-14 22:34:49 我要投诉

您目前可以使用红花油进行局部涂抹，它就有一些活血化瘀，消肿止痛功效的。如果在日常生活中经常穿高跟鞋的话，很容易导致出现软组织损伤，或者是出现一些疼痛感的建议，在晚上睡觉之前你也可以使用艾叶和红花泡脚，它就有一些活血化瘀的功效的。

王喜园白山市中心医院副主任护师擅长: 擅长骨外科，脊柱、关节，骨折、外伤手术病人的护理。帮助网友：5047

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2019-01-14 22:35:18 我要投诉

      你好，应该还是软组织扭伤，尽量的卧床休息，减少活动，并将患肢抬高，以减轻肿胀，可外用云南白药喷雾剂。必要时可外用舒筋活血的膏药。

      以上是对“脚背很痛，而且就在这几天肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！