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分手了,心里想的难受

男 | 21岁 2019-01-15 10:19:54 3人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 分手了,心里想的难受,心痛,想吐,吐的都是苦水,不知道为什么,希望能够得到帮助

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-01-15 10:24:04 我要投诉

      指导意见:
      从以上情况开始分析,表现为分手以后感觉难受恶心不适较为明显,个人分析需要考虑可能是反应性情绪问题,建议必要时可以去当地医院心理精神科接受心理治疗

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2019-01-15 10:21:15 我要投诉

      根据你的描述,你因为失恋,有一定的抑郁情绪,建议去找一个心理咨询师帮你做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状。平时适量运动会更好。

2019-01-15 10:23 ask8922454019 追问

这个抑郁严重吗?会不会产生心理疾病?会不会对以后的事情产生影响?

2019-01-15 10:24医生回答:

还有蛮严重的,需要去做心理咨询,对以后的事会有一定的影响。

2019-01-15 10:29 ask8922454019 追问

我现在每天都在想,做梦都有她,吃饭也不行,睡眠也不好,总会半夜醒过来,这个情况严重吗?

2019-01-15 10:32医生回答:

严重的,去做心理咨询吧。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-01-15 10:25:01 我要投诉

      失恋的打击!一定要调整好心态和状态!缘分这东西不可强求,如果分开了,就要学会转移注意力!不要总放不下!时间可以冲淡一切的!精神状态好了,自然就能吃好睡好了!加油,你可以的!
      以上是对“分手了,心里想的难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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