我想问一下，我的白发有十多年了

      您好，一般情况下白发是因为肾虚引起的，建议您多吃黑芝麻，黑豆，黑色的东西，可以喝中药调理一下肾的情况过一段时间白发慢慢就会少些的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看，你说的这个应该是偏方。
      指导意见：
      至于有不有作用，这个是需要根据个人具体的情况，可能有一定的作用，但是你最好是先去检查一下，到底是什么原因？
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，白发有十多年了，这症状与遗传和血热有关的。
      指导意见：
      建议你平时多吃黑豆，黑芝麻，何首乌，核桃仁，按时休息，不要熬夜。多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“我想问一下，我的白发有十多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，头发变白考虑和体质原因有一定关系，主要原因考虑还是肾虚。
      指导意见：
      像您所说的醋泡黑豆会有一定效果的，必要的话配合口服首乌片或者七宝美髯丹。