健康咨询描述: 我也是一个39岁的妇女,脾气急,有什么事看不顺眼,做不合心意,马上动怒,现在生气了都觉得胸口疼,这样的问题怎么处理呢?
根据你描述的情况看,你说的这种情况多数是情绪控制障碍,并伴有一定的神经调节紊乱的症状,像这种情况,首先要多培养些兴趣爱好,遇到问题要换个角度去考虑,想发脾气之前应该数五个数字,数完以后再决定发不发脾气。不过你需要做个心电图的检查,排除一下心脏的毛病。如果自己调整不好的话,可以适当的吃一点药物来控制你的情绪。
指导意见:
你好,你说的情况应该是肝火旺有关系的,平时放松心情,尽量控制好自己的情绪,注意按时休息,保持每天睡眠充足,白天多喝白开水,注意清淡饮食,多吃瓜果蔬菜,建议服用舒肝解郁安神胶囊治疗
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