为什么每天白天眼睛都酸痛酸痛的干干巴巴的很困但是睡

女 | 20岁 2019-01-17 10:24:42 2人回复来自

健康咨询描述：为什么每天白天眼睛都酸痛酸痛的干干巴巴的很困但是睡的也不晚就是觉得觉不够睡工作也干不进去每天晚上想明天睡醒了就得上班都闹心

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郝晓楠黑龙江省中医医院主治医师擅长: 擅长中医药治疗结膜炎，角膜炎，虹膜炎，虹膜炎，玻璃帮助网友：3368

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2019-01-17 10:29:31 我要投诉

您好不仅要保证睡眠的时间也要保证睡眠的质量。白天尽量少用电视电脑手机长期疲劳也会出现这种情况。在看看颈椎有没有问题能使颅内供血不足。

裴瑞龙医师擅长: 视网膜脱离,白内障,青光眼,鼻窦炎,咽炎,糖尿病视帮助网友：11243

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2019-01-17 10:29:29 我要投诉

      病情分析：
      你好！你可能最近工作压力大，过度疲劳引起的肾亏虚，心情好点，心态平稳，休息睡眠充足，不用处理很快就会好的！
      指导意见：
      建议平时注意多锻炼身体，休息睡眠充足，少熬夜少玩手机电脑，保持平静心态，养成好习惯！

2019-01-17 10:51 ask89176426v2 追问

我的工作没有电脑干不了活啊休息一会看看手机啥的没办法太压抑了

2019-01-17 11:44医生回答：

可以电脑工作，时间不要太长，半小时左右就休息会，常做个眼保健操！