2年前就开始有白头发了

      白发最常见的肾虚所致，亦不排除肝热、血热所致，建议中医科门诊根据实际情况，脉象、舌苔等情况进行辨证调理；平时饮食中注意添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。饮食避免辛辣、油腻食物。
      

      病情分析：
      18岁的年龄就开始出现了很多白头发和平时休息不好好直接的关系。
      指导意见：
      工作压力大，睡眠不足，休息不好，这些都可以引起体内阴阳平衡的失调，导致肾虚等原因，建议可以使用补肾药七宝美髯丹进行治疗。
      

      病情分析：
      这个和你休息不好和劳累压力大都有一定关系，和遗传也有一定关系
      指导意见：
      我建议你最好饮食注意营养适度运动避免劳累熬夜，再就是适度吃些黑芝麻，配合中医号脉开中草药治疗看看
      
      以上是对“2年前就开始有白头发了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！