健康咨询描述: 面部皮肤暗沉,色素沉淀,晒伤斑,闭口,红血丝仅有抬头纹,看起来比同龄人大10岁…还有救吗
您好,建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.平时做好防晒,做做皮肤护理都能有效改善您的情况
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温馨提示:
应尽量避免日光曝晒,外出时做好防护如打伞,戴草帽,手套等。
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