本人今年34岁，身高174

      您这个打呼噜的情况，可以到医院查一下鼻中隔有没有歪曲的情况？高血压情况下，一定要控制。否则容易引起动脉硬化。肥胖也可以引起打呼噜
      

      你好，很高兴为你回答，根据你的描述1米74体重84公斤属于过于肥胖，你的打呼噜，高血压以及运动心慌等都是由于你的肥胖体质造成的，建议你去医院做血糖血压还有相关的检查，如果确诊那么首先要减肥，其次控制血压血糖和血脂，对症治疗。
      

      你好，很高兴为您解答，根据你的体重身高推算，体质指数是25左右，属于偏重，打呼噜和高血压考虑心肺功能的问题，建议您首先要减体重，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，忌辛辣油腻煎炸生冷的食物，必要的时候到医院去检查，做肝肾功能和心肌酶检查。
      
      以上是对“本人今年34岁，身高174”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者朋友，你好！患有高血压，自已感觉心跳加速，晚上打呼噜重，呼吸很重，心血管疾病要考虑。
      指导意见：
      建议您到当地正规医院进行检查，测量血压，控制好血压，查心电图看看排查问题，及时治疗，控制好体重，低盐低脂饮食，适量运动，放松心情，减压。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的血脂高吗？血糖高吗？体重肯定是偏重的，你已经处于亚健康状态。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，低盐低脂饮食，多喝水，适当运动，减肥，监测血压，需要按上述方法控制一段时间，症状就会逐渐改善。