有问必答网心理健康科 → 睡眠不好会不会引起神经衰弱

睡眠不好会不会引起神经衰弱

女 | 27岁 2019-01-18 11:54:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠不好会不会引起神经衰弱?神经衰弱会不会引起头晕的现象啊?

医生回复区

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-01-18 12:04:50 我要投诉

      您好,看了叙述分析,关于睡眠不好会有很多因素引起,一般与心理因素有关。但是神经衰弱会有睡眠不好,但有失眠症状不一定就是神经衰弱。神经衰弱的症状有
      乏力和容易疲劳,注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。对刺激过度敏感,如对声,光刺激或细微的躯体不适特别敏感。您只是睡眠不好,当然夜里休息不好也会感到头晕。建议服用酸枣仁、花生叶等具有宁神功效中草药进行治疗。
      

雷发鹏
雷发鹏 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学业压力、夫妻感情、人际关系问题及亲子关 帮助网友:1709
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2019-01-18 11:58:58 我要投诉

      你好,睡眠质量差以及入睡困难,若时间较长的话,有可能会引起神经衰弱,神经衰弱的常见表现一般就是有头晕、乏力、精神不振等。平时需要注意规律作息、不熬夜,积极锻炼身体、补充营养,提高身体素质,睡前喝一杯热牛奶,泡泡脚,提高睡眠质量。
      

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-01-18 12:01:20 我要投诉

      长时间的睡眠不好,睡眠时间不充足,是有可能导致神经衰弱的。神经衰弱的主要症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,通常采用药物治疗和心理疏导。
      
      以上是对“睡眠不好会不会引起神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 神经衰弱

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