19岁以前挺活泼挺喜欢打交道的小伙就在这年

      你好，根据自己的这种情况，考虑是讲述压力太大导致抑郁症倾向，需要学会自己调理心态，多和朋友家人沟通交流，把心理压力讲出来，保持心情舒畅，建议到医院进一步检查，在心理专家指导下吃药治疗和心理疏导治疗。
      

      病情分析：
      你好：根据你描述的症状，情绪低落，精力减退，接触差，睡眠差，考虑抑郁发作。
      指导意见：
      你好：需要进一步了解病因，明确诊断。建议就诊精神科或心理科，早治疗，早康复。
      
      以上是对“19岁以前挺活泼挺喜欢打交道的小伙就在这年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！