我是十月19号歪住脚的

      您提出的问题，脚崴伤后。在整条腿酸胀麻木。一般情况下可能与局部软组织损伤没有完全恢复有关系，也可能与创伤性关节炎有关系。建议生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。你不可以热敷按摩等物理治疗，必要时到正规三甲以上医院骨科检查一下。
      

      你好，根据病情描述。脚扭伤后两个月，现在整条腿都酸胀麻木。这种情况首先应该拍x光片，排除脚及踝关节骨折。建议拍x光片，了解目前的情况。受伤部位可以进行热敷或者理疗。
      

      从10月19到现在，将近三个月了，如果是一般的肌肉拉伤，应该恢复的差不多了，但是现在你还有比较明显的疼重症状，考虑不是单纯的扭伤，而是有韧带的撕裂，建议到医院，做一个磁共振确诊一下。
      
      以上是对“我是十月19号歪住脚的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，考虑可能有骨折或创伤性关节炎。建议你到正规医院拍个X线片，如果有骨折，需进行手术复位固定治疗。注意休息，可以用热水烫脚、热敷，用点活血化瘀，缓解疼痛的药物来缓解症状，比如云南白药膏，通络活血膏等，可用硫酸镁湿热敷，有助于消肿，休息时尽可能抬高患肢，促进血液回流。