健康咨询描述: 胸闷,喘不过气,上气不接下气,要深呼吸,好不容易呼出一口气,感觉特别轻松,也有点累
病情分析:
你好!胸闷气短可能与心脏暂时性供血不好、胸膜炎等因素有关。
指导意见:
要调节好心态,放松心情,避免熬夜、精神紧张、情绪激动,保证睡眠充足和心情愉悦,建议去医院心电图和胸片检查。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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