你好,86岁的年龄,要选择适合自己的运动方式,对人体损伤最小的运动方式是游泳,无论选择哪一种运动方式都要掌握一定的度,一般是微气急微出汗就是有效的锻炼,不能把自己搞得大汗淋漓上气不接下气。
病情分析:
你好,请问你你说的是你自己的吗?是不是就是这个年龄了呢?
指导意见:
你好,如果你说的是你自己,而且就是86岁,那就是正常反应,说明心脏功能没有以前好了,不放心的话,可以做个心电图。
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