你好,你这种情况的话,可能是之前有剧烈运动导致的小腿有抽筋的情况,也有可能是受凉导致的抽筋,建议您最近一定要多注意休息,不要进行剧烈的运动,可以给腿部多做按摩来进行缓解。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据你描述的症状,可能是体内缺乏某种微量元素所致。
      指导意见:
      指导意见:加强营养,饮食宜高蛋白,高热量,高维生素为主,多吃新鲜水果蔬菜,及时到正规医院检验科就诊,查一下微量元素,查看是否有缺钙等情况,多晒太阳,多参加体育锻炼,增强体质。可以口服葡萄糖酸钙口服液。
                                                                          
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