宝宝两岁半，现在不愿意睡午觉

男 | 2岁 2019-01-20 15:39:32 3人回复来自

健康咨询描述：宝宝两岁半，现在不愿意睡午觉，特别有精神啊？，有什么好办法解决么

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康付平医师擅长: 失眠，焦虑，恐惧，抑郁，强迫，神经衰弱，精神分裂，帮助网友：15874称赞：56

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2019-01-20 15:50:57 我要投诉

      指导意见：
      你好，如果宝宝不睡午觉还是表现的很精神，玩法，饮食等方面都很正常，那就没有不要刻意让宝宝睡午觉的，婴儿瞌睡多少也是有差别的，有些婴儿瞌睡比较多，有些婴儿瞌睡相当于少一些，你可以早晨让宝宝早点起床，中午有可能睡一会的

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2019-01-20 15:48:39 我要投诉

记得宝宝两岁多啊，大部分的生活行为习惯都是有一个模仿的过程当中，在整个的习惯的培养的时候，应该大人以身作则，陪伴孩子共同的做这件事情情，慢慢的孩子就会适应起来。

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张耀元二级心理咨询师擅长: 沙盘游戏疗法及青少年心理问题，成人的个人成长及精神帮助网友：639

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2019-01-20 15:48:06 我要投诉

      宝宝两岁半不愿意睡午觉，但是精神好的话，没有什么特别的影响。晚上睡眠质量好就没有关系的。但是考虑宝宝以后要上幼儿园，是需要睡午觉的，所以现在可以帮助他调整一下，早上让他早点起床白天可能睡午觉就不会很困难了。

      以上是对“宝宝两岁半，现在不愿意睡午觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！