什么方法让阴道紧致

      从你目前描述的症状上看，应该是产后盆底肌肉松弛造成的，建议你到妇科做盆底肌肉筛查，如果有盆底肌肉松弛，可以做盆底肌肉恢复治疗，疗效很好，可以缓解目前的症状。
      

      病情分析：
      你好，发现阴道松弛多长时间了，最近去医院做盆底肌检查过吗？
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议去医院做盆底检查，盆底肌松弛的话需要做盆底肌康复训练，平时多做提肛动作。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，平时可以进行缩阴锻炼。
      指导意见：
      严重的话，需要行阴道紧缩术，但是任何手术都有一定的意外情况，自己要慎重考虑。
      
      以上是对“什么方法让阴道紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况如果阴道松弛可以每天做缩肛运动，利于盆底肌恢复！必要时可以手术治疗！
      指导意见：
      建议你平时精神放松，保持心情舒畅，作息规律，适度锻炼，利于身体健康！注意生殖卫生！
      

      病情分析：
      你好，如果阴道松弛的比较厉害，可以去医院做盆底肌锻炼的。
      指导意见：
      如果不是很严重，可以每天在家里面做缩阴动作。一天做两次，一次做100下，连着做一段时间，应该有效果的。
      

      您好，阴道松弛的情况的出现多和盆底肌功能差有关，建议平时多做提肛运动，经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。严重的话可以到专业医院进行阴道紧缩手术的治疗。日常生活多注意阴部的保养，适当注意性生活的频率。