抬头90度颈椎疼，向左倾斜头部

      考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）
      

      你好，根据你的病情描述及症状表现应该考虑劳累受凉引起颈部肌肉酸痛，注意休息，防寒保暖，低枕软枕，可热敷理疗，外贴活血止痛膏，如果没效果，建议拍颈椎片检查。
      

      病情分析：
      你好，看你说的情况颈椎病可能性较高，疼痛与脖子位置有关，对症药物治疗
      指导意见：
      这个注意静养休息，做做按摩，理疗，牵引等，可以用些消炎镇痛类药物或膏药治疗
      
      以上是对“抬头90度颈椎疼，向左倾斜头部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种症状症状持续多久了，有没有出现手臂的疼痛或者麻木感觉，有没有做过颈椎的核磁或者ct，确诊下是否患有颈椎病
      指导意见：
      建议你到医院检查颈椎的核磁确诊一下是否患有颈椎病，如果有外伤史建议你查颈椎ct看是否有骨折。
      

      病情分析：
      你好，根据您提供的信息，初步判断，应该是长期一个姿势引起的颈椎病。
      指导意见：
      长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态。会产生炎性水肿渗出，形成颈椎病。所以建议您注意休息，避免长期一个姿势，局部热敷按摩。使肌肉和韧带处于松弛状态，无需用药也能够逐渐恢复。