女，48岁，做过剖腹产（95年）

      你好，经常手脚冰凉的人可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。指导意见：
      多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。

      病情分析：
      你好，这种情况一般是血虚或气血不足引起的，和你的身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，情绪有关，
      指导意见：
      你好。这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，服用中药调理一下

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑是更年期综合症的症状。
      指导意见：
      建议去正规中医院，请医生结合你的具体情况，辩证施治，使用中药进行调理，配合谷维素及维生素b1。平时要注意保持良好的心态，多参加户外活动，循序渐进，不要过度劳。注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。
      以上是对“女，48岁，做过剖腹产（95年）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为您解答，请问您这样多久了？平时有没有阴道流血呢？查过贫血吗？您需要的不是补充体力，而是找到原因治疗！
      指导意见：
      首先需要查一下有无贫血，如果贫血需要纠正贫血治疗！多发子宫肌瘤也需要评估一下是否需要手术，平时可以吃点含蛋白质的食物，比如鱼肉等！