健康咨询描述: 手淫想戒,却一直不成功,有点过度,在家的时候次数比较多,在学校12天可以不做,我是一名高中生,看着说适度的,还有别的什么的,真不知道该怎么抉择
你好,手淫在青少年中是很常见的,手淫本身对身体也是没有任何危害的,但是一定不能过度频繁,过度频繁手淫可能导致性功能障碍或者前列腺炎的,建议每周一到两次为宜!
像你这个情况,首先一定要多参加体育锻炼,增加个人的兴趣爱好,第二就是尽可能的不要往这方面想,第三就是一定要保持个人的克制。由于目前正值青春发育期,有性的冲动和性的幻想也应该是属于正常。
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