健康咨询描述: 右臀部受伤,致肌肉韧带松弛,右左支撑力量不均衡,导致胸脊韧带炎,背疼得很,致失眠,睡觉时什么姿势都不行,更不能仰卧,饱受折磨,要怎样治疗?需手术吗?好害怕
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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