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这几天眼睛一直好累,好累

男 | 19岁 2019-01-22 14:52:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 这几天眼睛一直好累,好累,特别想睡觉,黑眼圈特别严重,怎么才能治好呢。需要怎么做

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孟云
孟云 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 乳腺增生,淋巴炎,肠梗阻,肩周炎,颈椎病,早泄,痔 帮助网友:7519称赞:1
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2019-01-22 14:55:53 我要投诉

      你好,根据你的描述,你可能是视疲劳引起黑眼圈。大多和睡眠过少,过度熬夜有关。建议少看手机电脑,注意休息,保持睡眠,膳食平衡,多吃含维生素a多的食物,像胡萝卜,玉米,鱼类等。热敷双眼,促进眼睑周围的毛细血管循环,改善视疲劳和黑眼圈。做眼部保健操,同时中医穴位按摩也不错。
      

李梅花
李梅花 武威市第二人民医院   副主任护师 擅长: 胆囊炎、阑尾炎、胃肠外科、泌尿外科、肛肠外科、乳腺 帮助网友:7389
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2019-01-22 15:45:02 我要投诉

      1.由于化妆品微粒渗透引起黑眼圈者,应停用化妆品,或考虑改用其他品质较佳之化妆品。2.充分的睡眠及休息,可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈。热敷、按摩,可改善眼部的血液循环,减少静脉郁血。3.由于遗传体质所引起者,无需治疗,可考虑以化妆品来补救。4.中医治疗,以健脾补肾养心安神为主。
      

刘香玲
刘香玲 医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:21260称赞:92
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2019-01-22 14:58:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的上述部位症状,考虑看手机时间太长引起眼睛疲劳过度。
      指导意见:
      建议,请你休息不要再玩手机,局部热敷一会促进血液循环,可以很快舒服很多。再到户外看缘分,效果较好。
      
      以上是对“这几天眼睛一直好累,好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

余林
余林 辰溪县中医医院   主治医师 擅长: 输尿管结石,胆总管结石,尿道结石,慢性胃炎,甲状腺 帮助网友:2625称赞:1
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2019-01-22 14:59:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情叙述,为眼睛疲劳。近一段时间是否看手机电视时间太长了?黑眼圈是因为睡眠不好引起的。没有什么外伤吧?。
      指导意见:
      第一排除了其他的颅脑外伤引起的黑眼圈。那就建议你少看手机电视啊,休息睡眠好。这些问题都可以好。
      

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