健康咨询描述: 您好,我发现我的心理有时候好像有成熟的一面,更多的时候也很幼稚,情绪容易受外界影响,波动大,明显有种孩子气,容易冲动行事。这种情况是和我的性格有关还是和年龄有关?
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些情况,和自己性格年龄有关系的,你这个年龄属于青春发育时期,生理发育时期,容易出现情绪波动是属于正常的,需要自己学会调理心态,避免过于冲动,平时合理饮食,劳逸结合,按时作息,养成良好生活习惯。
你好,根据你所描述的,考虑这种情况和自身的先天气质是有关系的,知道自己控制情绪的能力比较差,这种情况下是可以学习,坚持每天去记录自己的情绪,变化,学会去感知,才能够慢慢进行控制。
你好,你懂的了解自己了不错,人的内心住着一个小孩不管你多大有时候都会出现小孩子的状态,当我们很开心的时候小孩子一面就出来了,和性格有点关系有的人没心机单纯或者和家庭氛围有关系,当生活的环境变了心境不一样。总得说来有很多因素自身的认知和生活环境
以上是对“我发现我的心理有时候好像有成熟的一面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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