我这是湿气重吗？有什么办法可以解决的吗

      从你这个情况来看是有点湿气重，可能平时没有注意身体的保暖或者是长期在潮湿的环境里面，就会容易导致体内湿气重，这个可以吃去风湿的药也可以拔火罐治疗。
      

      看舌象的话，确实不排除脾虚湿盛的可能性，不过，还有可能是湿热内生的问题。所以，需要你提供一下具体的症状才能帮你准确判断。湿气重不是一个确切的中医诊断。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答：根据舌苔判断，舌质淡苔淡白有点腻。
      指导意见：
      舌像表示为气虚血虚气血两虚和湿。单纯的舌诊只是参考意义，看病需要收集到全面的资料综合判断。建议你到医院就诊。
      
      以上是对“我这是湿气重吗？有什么办法可以解决的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的图片看，你舌体不胖大却有齿痕，舌质正常色，舌苔薄白，这种舌体舌苔属于肝气郁结，肝脾不合，容易烦燥，心情不畅，消化不良。
      指导意见：
      建议你多走路，少思想。多与闺蜜说笑，少静呆。肝气不舒可以引起许多疾病，适时服丹栀逍遥丸，效果不错的。