终于戒色了185天加油啊兄弟一天天的来最棒

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，平常注意作息规律，坚持加油。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

      病情分析：
      您好，对于您的描述，这个年龄的话，如果考虑戒除手淫一类特别影响，可以自己注意精力转移，不要紧张。
      指导意见：
      养成良好的作息习惯，避免辛辣烟酒熬夜劳累，不要焦虑紧张，可以自己注意个人卫生，适当锻炼，比如每天跑步或一些喜欢的运动都可以，祝您越来越健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，祝贺你成功戒色，加油，越来越棒！
      指导意见：
      祝贺你戒色成功，同时祝你以后越来越好，越来越棒！身体健康，笑口常开！加油！
      以上是对“终于戒色了185天加油啊兄弟一天天的来最棒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！